Beauté · 19/06/2020
L'été arrive et les envies de lézarder au soleil aussi. Même si vous ne partez pas en vacances, commencez dès maintenant à vous préparer. Vous voulez bronzer harmonieusement sans brûler et faire trop de dégâts à votre peau? Suivez quelques règles simples...

Santé · 15/06/2020
Qu’est ce que le poids idéal ? Quel est votre poids idéal? L’image imposée par les médias, le calcul de l’organisation mondiale de la santé ou de nombreux experts, le corps qui nous plait, celui qui plait aux autres, le poids dans lequel on se sent bien et en forme…? De nombreux scientifiques se sont efforcés de définir la notion de poids idéal par des calculs mathématiques... pas toujours idéaux!

Santé · 02/04/2020
Détoxifier son organisme ne passe pas que par l'alimentation, comme nous l'avons vu dans la première partie.... c'est aussi bouger, transpirer, exfolier, relancer sa circulation, se détendre, éliminer les éléments toxiques qui nous entourent, dormir, se mettre au vert....

Santé · 27/03/2020
Le printemps est là et avec lui la vie reprend dans le monde végétal. Nous sommes confinés chez nous à cause d'un virus virulent, la terre en profite pour respirer et revivre. Elle a commencé sa detox de printemps! Pourquoi n'en feriez-vous pas autant? Revoyez votre alimentation et désintoxiquez-vous!

Beauté · 04/11/2019
Chaque jour nous sommes soumis à de nombreuses agressions. Notre santé, mais aussi notre peau en subissent les conséquences (allergies, eczéma, acné, peau réactive....). L'épiderme première barrière de l'organisme face aux pollutions atmosphériques doit être protéger. Adoptez une routine beauté en 3 gestes simples pour une peau lumineuse

Santé · 07/01/2019
L'hiver amène son lot d'infections. Pour les éviter au maximum, il ne faut pas hésiter à booster ses défenses immunitaires. La vitamine C ou acide ascorbique a justement, entre autres, pour rôle de permettre un bon fonctionnement du système immunitaire. Si on trouve dans de nombreux fruits et légumes, l’Acérola est reconnu pour sa richesse en vitamine C 100% naturelle.

Beauté · 09/12/2018
Si on veut une peau belle, nette et saine, le rituel hebdomadaire gommage-masque est complémentaire et nécessaire. Il peut donner des résultats spectaculaires s'il est bien réalisé. Suivez le guide...

Cosmétique bio · 13/05/2018
De plus en plus les consommateurs sont sensibles à la composition des produits cosmétiques. Mais même pour des consommateurs avertis, il n'est pas évident de savoir lire les étiquettes des produits et d'être sûr de leur composition. Qui en est vraiment capable? Heureusement à l'ère du numérique de nombreux sites internet et applications mobiles vous apportent une aide pertinente et efficace.

Cosmétique bio · 02/04/2018
Depuis le début des années 2000, le marché de la cosmétique bio s'est fortement développé, de nombreuses marques ayant fait leur apparition, tandis que pour s'y retrouver des labels ont été créés. Mais quelles garanties cela apporte-t-il aux consommateurs?

Santé · 30/03/2018
Pour maigrir vite, on peut se mettre au sport de manière intense ou faire un régime drastique quelques temps, mais malheureusement si on reprend ses mauvaises habitudes par la suite, il ne fait aucun doute que l'on reprendra du poids et même plus, c'est le "fameux régime yo-yo". Ce n'est pas ce que vous voulez? Alors suivez ces conseils pour maigrir de façon efficace et durable...

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