Programme minceur

Vous voulez mincir ou raffermir votre corps, vous sentir mieux dans vos vêtements, être accompagné dans votre démarche, j'ai la solution! 

De nombreuses causes expliquent la prise poids (facteurs génétiques et hormonaux, stress, mauvaise alimentation, manque de sommeil...) et il n'est pas toujours facile d'y remédier seul. Issu de 13 ans d'expérience en amincissement, mon programme minceur c'est :  


UN ACCOMPAGNEMENT PERMANENT


  • un bilan initial complet
  • des bilans intermédiaires réguliers
  • un suivi nutritionnel personnalisé
  • des conseils adaptés

DES SOINS PERFORMANTS aux actions COMPLÉMENTAIRES


  • des manœuvres manuels ou avec un ustensile
  • des gommages, des enveloppements chauds ou froids, des exercices de tonicité musculaire... 
  • des actions variées pour un résultat probant

DES PRODUITS EFFICACES a utiliser chez soi


  • des compléments alimentaires pour une aide minceur efficace
  • des produits cosmétiques bio actifs pour prolonger les bienfaits des soins à la maison


BILAN CORPOREL ET COACHING MINCEUR


Pour un programme minceur réussi, le suivi est primordial. C'est pourquoi il ne peut se concevoir sans un bilan complet, afin de savoir d'où l'on part et où on va, et un suivi régulier, pour accompagner et soutenir votre démarche. Après une étude approfondie de vos besoins et pour un résultat optimal, je vous conseillerai les soins et les produits les plus adaptés pour répondre à votre problématique.


Bilan expert-minceur

Avant votre premier soin, un bilan santé et minceur complet est nécessaire. Après vous

  • avoir questionné sur vos habitudes alimentaires, votre santé, votre rythme de vie, vos antécédents de régimes ou de soins,
  • avoir pris vos mesures (poids, centimètres, analyse corporel par impédancemétrie)
  • et  avoir regardé votre peau,

je détermine avec vous votre programme personnalisé (soins minceurs, drainants et fermeté, nutrition, produits cosmétiques), en fonction de votre objectif, de vos motivations et de votre emploi du temps.  

Objectif 

Déterminer votre programme minceur

Savoir d'où on part et ce qui vous convient

Durée 30 à 60 minutes
Tarif 30 €

Coaching minceur

Je vous coach afin de vous aider à atteindre et maintenir votre objectif à long terme : 

  • Je fais le point sur votre alimentation et vous propose des plans alimentaires adaptés à vos besoins et à votre objectif,
  • Je vous pèse, prend vos mesures et analyse votre composition corporel,
  • Je vous donne des conseils pour gérer vos écarts, vos sorties et invitations, vos petits coups de blues et vos moments où vous n’y arrivez plus...
  • Je vous propose des produits pour vous aider à optimiser vos résultats  ( produits cosmétiques,  compléments alimentaires)
Objectif 

Atteindre et maintenir votre objectif à long terme

Durée 3 mois
Tarif 99 €


LES SOINS du corps amincissants, DRAINANTS, RAFFERMISSANTS


Tous les soins amincissants, drainants et fermeté peuvent être pris à l'unité pour un objectif de découverte, d'entretien de la silhouette ou de bien-être.

Pour un résultat probant en matière d'amincissement globale ou localisé, de lutte contre la cellulite ou la rétention d'eau, de raffermissement..., l'association de ces différents soins pris sous forme de cure est toutefois recommandé.


Soin minceur thermo-actif

Soin de préparation à l'amincissement, revascularisant et défibrosant pour une peau plus lisse, plus ferme et plus douce.

Après un gommage stimulant aux actifs lymphotonique, décongestionnants et tonifiants, l'application d'un masque cellu-lissant à l'effet sauna relance l'oxygénation des tissus rendant plus efficace le modelage amincissant, associant manœuvres manuelles et ventouse, effectué ensuite. Pour optimiser et prolonger l'action du soin, il se termine par l'application d'une crème hydratante aux vertus amincissantes. 

Objectif 

Exfoliation des tissus

Oxygénation et défibrosage

Réduction de l'aspect peau d'orange

Résultats

Grain de peau affiné

Peau plus lisse et plus douce

Durée 80 minutes
Tarif 83 €

Soin minceur cryo-actif

En créant un effet pompe, l’alternance de chaud et de froid active la micro-circulation, la lipolyse et la combustion des graisses, permet l’élimination des déchets et stimule la perte centimétrique.

L'association d'actifs minceur et hyperémiants et de manœuvres spécifiques de type palper-rouler relance la circulation, favorise le déstockage des graisses et lisse la peau d'orange. Le modelage drainant qui suit permet d'évacuer les déchets via le système lymphatique tandis que l'application d'un enveloppement cryo active la combustion des graisses et tonifie les tissus.

Objectif 

Lipolyse et Drainage

Combustion des graisses

Réduction de l'aspect peau d'orange

Résultats

Perte de centimètre

Peau plus lisse, plus tonique

Durée 80 minutes
Tarif 83 €


Soin drainant ciblé

Modelage drainant du bas du corps (ventre et jambes) aux huiles végétales et essentielles bio, associé à des points de digitopression pour stimuler l'élimination des déchets et régulariser la fonction intestinale.

Objectif 

Drainage lymphatique

Résultats

Perte de volume

Durée 45 minutes
Tarif 50 €

Soin minceur bio-active

Synergie de produits professionnels efficaces, d'un modelage actif au Bambou et de manœuvres manuelles spécifiques de type palper-rouler, battages, foulages...

Objectif 

Combattre la cellulite

Résultats

Peau plus lisse

Durée 45 minutes
Tarif 50 €

Soin fermeté bio-sculpteur

Grâce à la synergie de produits aux actifs fermeté et d’un modelage signature Phyt’s, associé à des exercices de tonicité musculaire, ce soin représente un vrai plus pour une silhouette resculptée. 

Objectif 

Action tonifiante globale

Résultats

Corps galbé et tonifié

Durée 45 minutes
Tarif 50 €


LES CURES


Vous avez pris du poids suite à une grossesse, à des problèmes hormonaux, à une alimentation déséquilibrée, à un changement de rythme de vie, à une réduction de votre activité physique, vous avez les jambes lourdes, vous faites de la rétention d'eau, vous êtes mince mais vous avez de la cellulite...Vous avez un objectif de perte de poids, de perte de volume, de réduction de la peau d'orange, de jambes légères, de raffermissement de la silhouette, vous voulez un résultat durable, une cure est nécessaire!


Cure minceur M1

Cure minimum pour déloger les capitons et affiner la silhouette comprenant

  • Un Bilan expert-minceur
  • 2  mois de Coaching minceur
  • 10 soins minceurs, drainant et/ou fermeté à raison d'un à deux soins par semaine.

= 630 € (au lieu de 728 €) 

- 10% sur les produits cosmétiques et diététiques associés achetés avec la cure 

Cure d'entretien

Après une cure minceur, pour en conserver les bénéfices, il est important d'entretenir sa silhouette avec 2 soins par mois (alternance de soins minceur, drainant ou fermeté).

Après une cure minceur, 2 soins par mois sur 6 mois minimum + coaching minceur

= 77 € par mois (au lieu de 133€)

-20% sur les produits associés au début de la cure (et à chaque date anniversaire)


Cure minceur M2

Cure complète pour s'affiner et se tonifier efficacement comprenant

  • Un Bilan expert-minceur
  • 3  mois de Coaching minceur
  • 15 soins minceurs, drainant et/ou fermeté à raison d'un à deux soins par semaine.

= 865 € (au lieu de 1077€)

- 20% sur les produits cosmétiques et diététiques associés achetés avec la cure